Sous forme d’huile, de gélules ou encore en liquide, le CBD fait de plus en plus d’adeptes en France. Il a fait ses preuves notamment dans le domaines de la médecine douce. Il a des effets relaxants et anti-anxiogènes. Si vous voulez essayer le CBD mais que vous ne savez pas comment le consommer, on vous expose les différentes formes que peut prendre ce produit et comment le consommer.
L’huile de CBD
L’huile de CBD est la forme de cannabidiol la plus populaire et la plus consommée. Elle est extraite de la plante de chanvre et est soit pure soit mélangée à des terpènes (d’autres sortes de cannabidiol). Il se peut même que l’extrait soit composé également d’autres huiles, comme de l’huile d’amande douce ou de l’huile d’olive. Le taux de CBD différera selon les huiles et les marques, entre 2 et 15 %. Ces huiles ne doivent pas contenir plus de 0.2 % de THC pour pouvoir être vendues et consommées.
Vous pouvez facilement consommer l’huile de CBD en déposant une goutte sous la langue. C’est un moyen efficace de ressentir les effets relaxants assez rapidement, car la muqueuse buccale comporte beaucoup de terminaisons nerveuses. Vous pouvez également utiliser un vaporisateur CBD ou avec une cigarette électronique (en le mélangeant au e-liquide).
Les avantages de l’huile de CBD sont indéniables, comme le fait que vous pouvez doser vous-même votre consommation (selon le nombre de gouttes que vous voulez consommer). Cependant sachez que l’huile de CBD n’est pas forcement au goût de tout le monde, et son effet reste assez faible et n’agit pas très longtemps. Il faudra donc en consommer de façon régulière si vous voulez ressentir des effets efficaces.
Les liquides au CBD
Il possible de consommer du CBD en le vapotant grâce à un vaporisateur ou une cigarette électronique. Les e-liquide contenant du CBD s’achètent déjà préparés et dosés. Ils contiennent égerment d’autres molécules, comme le propylène glycol et la glycérine végétale. C’est des graisses ou huiles végétales qui permettent au CBD de mieux se diffuser.
Les e-liquides comportent des concentrations de CBD allant de 2 à 6 %. La vaporisation est rapide et vous pouvez ressentir les effets assez rapidement (en quelques minutes). Et il est possible de choisir votre goût préféré comme pour les e-liquides ordinaires. Le CBD sous format e-liquide est notamment très utilisé pour permettre aux fumeurs d’arrêter la cigarette.
Les gélules de CBD
Il est possible de consommer des gélules de CBD. C’est de l’huile de CBD qui se trouve à l’intérieur d’une gélule digestible. Elle peut être prise comme complément alimentaire. En général vous les trouverez sans gluten et végétaliennes.
Beaucoup de personnes préfèrent consommer le CBD sous forme de gélule car cela a des avantages certains, comme :
- La facilité de consommation (il suffit d’avaler la gélule) ;
- sont sans goût ni odeur ;
- facilement transportables ;
- dosage plus facile ;
- l’effet dure longtemps.
C’est un très bon palliatif pour ceux qui n’aiment pas le goût et l’odeur de l’huile de CBD, car les gélules n’ont pas de goût. De plus les plaquettes peuvent se transporter facilement dans le sac, et vous pouvez en consommer à tout moment. L’effet se fait également ressentir plus longtemps grâce à l’absorption gastrique. Si vous commencez avec le CBD on vous conseille de choisir des gélules à un taux de 10 %, mais vous pouvez en trouver à des concentrations de plus de 50 %. Avec ces dernières l’effet est évidement plus intense et vous pouvez ressentir des nausées ou des étourdissements.
Les fleurs de CBD
Les fleurs de CBD (appelées aussi herbes de CBD) sont considérées comme le produit le plus concentré. C’est des bourgeons ou des fleurs séchées de chanvre (la plante d’où est extraite le CBD).
C’est un produit très riche en CBD mais qui comporte tout de même une petite concentration de THC. Les fleurs sont souvent consommées par inhalation avec un vaporisateur mais elles peuvent également être fumées.
Sachez bien que les fleurs ont des effets plus intenses que les autres formes de produits à base de CBD, on ne les conseille alors qu’aux consommateurs réguliers de CBD. Elles n’ont néanmoins pas d’effet psychoactif, c’est-à-dire qu’elles ne vous feront pas planer car leur taux de THC ne dépasse pas les 0.2 %.
Voilà donc les manières les plus courantes de consommer du CBD. En France vous pouvez acheter les produits à base de cannabidiol dans des boutiques spécialisées appelées CBD shop.